- ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতা
- বিশুদ্ধ পানির ব্যবহার
- স্যানিটারী ল্যাট্রিন
- কোষ্ঠকাঠিন্য
- মায়ের বুকের দুধ
- বাচ্চার খাবার
- ডায়রিয়া প্রতিরোধের উপায়
- খাদ্য উপাদান ও উৎস
- আমিষ
- শর্করা বা শ্বেতসার
- তেল বা চর্বি
- খনিজ লবন
- ভিটামিনসমূহ
- সুষম খাদ্য ও পুষ্টিকর খাবার
- পুষ্টি ও পুষ্টির রোগ
- কোয়াশিওরকর
- মারাসমাস
- এইডস ও এর প্রতিরোধ
প্রথম পাতা
হেল্থ টিপস
হেল্থ টিপস
এতে সদস্যতা:
পোস্টগুলি (Atom)
পাঠকরা যা পড়ছেন
বাঁচতে হলে জানতে হবে
-
অন্ডথলিতে সেবাসিয়াস সিস্ট যাকে অনেকেই না বুঝে অন্ডকোষে ছোট ছোট গোটা, অন্ডকোষের ভিতরে গুটি, অন্ডকোষের থলিতে গুটি, অণ্ডকোষে গোটা, অন্ডকোষে টি...
-
বি এম আই - বডি মাস ইনডেক্স Body Mass Index (BMI) হলো আপনার দেহের ওজন এবং দৈর্ঘ্য বা উচ্চতার বর্গের অনুপাত। উদারহণ হিসেবে নিম্নে খোকনের বিএ...
-
সোরিক, সিফিলিটিক, সাইকোটিক এবং টিউবারকুলার মায়াজম এর প্রধান কিছু বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে আলোকপাত করা হবে এই পর্বে। ইতিপূর্বে আপনারা মানব দেহের...
-
পেটে ব্যথা হলে বিশেষ করে উপর পেট থেকে ব্যথা শুরু হয়ে সম্পূর্ণ পেটে এবং বুকে ও পিঠে ব্যথা অনুভত হলে অর্থাৎ অগ্ন্যাশয় বা প্যানক্রিয়াস প্রদাহ ...
-
এই পর্বে আমরা জানবো, ক্রিয়েটিনিন কি এবং Serum Creatinine স্বাভাবিক মাত্রা কত? সাথে আরো জানবো, ক্রনিক কিডনি ডিসিজ বা কিডনি ফেইলিওর রোগীদের...
-
ইতিপূর্বে আপনারা জেনেছেন পুরুষদের ভেরিকোসিল Varicocele কেন হয়, কিভাবে হয়, এই রোগের লক্ষণ উপসর্গ জটিলতা, হোমিওপ্যাথিক কি কি পেটেন্ট ঔষধ রয়ে...
-
অনেকেই Varicocele ভেরিকোসিলকে পুরুষদের অন্ডকোষের শুক্রনালীর শিরা-ঘটিত রোগ বলে অবহিত করে থাকেন। এটি কারো বাম পাশে কারো ডান পাশে আবার কারো উ...
-
পায়খানা করা ছাড়া অথবা পায়খানার সময় রক্ত যাওয়াকেই মূলত আমরা মলদ্বার দিয়ে রক্তক্ষরণ বুঝে থাকি। পায়ু পথে জ্বালাপোড়া ও রক্ত পড়ার কারণ ও প্রতিক...
-
ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়ার মানে হলো স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি মাত্রায় বেগ পাওয়া এবং প্রস্রাব করা। এটি যেকোন ব্যক্তির প্রতিদিনকার দিন লিপিতে বিঘ্ন ঘটা...
-
সিস্টাইটিস Cystitis হলো মূত্রাশয় বা মূত্রথলির প্রদাহ। নারী পুরুষ যেকেউ এতে আক্রান্ত হয়ে থাকে এবং সব বয়সের পুরুষই আক্রান্ত হতে পারে। কারণ ...