হার্ট ব্লক (Heart Block) হলো হৃদপিণ্ডের বৈদ্যুতিক সংকেত প্রবাহের ত্রুটি, অন্যদিকে হার্টের রক্তনালীর ব্লক (Coronary Artery Blockage) হলো ধমনীতে চর্বি বা কোলেস্টেরল জমে রক্ত চলাচলে বাধা সৃষ্টি হওয়া। সাধারণ মানুষ অনেক সময় দুটি সমস্যাকে একই মনে করলেও চিকিৎসা বিজ্ঞানে এগুলো সম্পূর্ণ ভিন্ন দুটি রোগ।
হার্ট ব্লক (Heart Block)
হৃদপিণ্ডকে সচল রাখতে এর ভেতরে প্রাকৃতিক ভাবে বৈদ্যুতিক সংকেত তৈরি হয়। এই সংকেত প্রবাহের পথে কোনো বাধা সৃষ্টি হলে তাকে হার্ট ব্লক বলে।
প্রকারভেদ: এটি মূলত তিন ধরনের হয়ে থাকে:
- ফার্স্ট-ডিগ্রি ব্লক: সংকেত সামান্য ধীরগতিতে পৌঁছায়; সাধারণত কোনো লক্ষণ থাকে না।
- সেকেন্ড-ডিগ্রি ব্লক (টাইপ ১ ও ২): কিছু সংকেত মাঝেমধ্যে আটকে যায় এবং হার্টবিট বাদ পড়ে।
- থার্ড-ডিগ্রি বা কমপ্লিট হার্ট ব্লক: সংকেত পুরোপুরি বন্ধ হয়ে যায় এবং এটি অত্যন্ত ঝুঁকিপূর্ণ।
কারণসমূহ: বয়স বৃদ্ধি, জন্মগত হৃদরোগ, আগের হার্ট অ্যাটাকের ক্ষতি বা কিছু নির্দিষ্ট এলোপ্যাথিক ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ায় এটি হতে পারে। অবাক লাগলেও সত্যি। প্রেসারের কিছু ঔষধ, যেমন - বিটা ব্লকার, ক্যালসিয়াম চ্যানেল ব্লকার - ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া বেশি খেলে হার্টকে এতটাই স্লো করে দেয় যে ব্লক হয়ে যায়। তাই নিজে নিজে ঔষধের ডোজ বাড়ানো মানে নিজের হার্টের লাইন নিজে কেটে দেওয়া।
থাইরয়েড হরমোন কমে গেলে শরীরের সবকিছু স্লো হয়ে যায়, হার্টও স্লো হয়ে যায়। পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম - এই মিনারেলগুলো কমবেশি হলেও হার্টের বিদ্যুৎ এলোমেলো হয়ে যায়।
যাদের ডায়াবেটিস আছে এই ডায়াবেটিস ধীরে ধীরে শরীরের সবচেয়ে সূক্ষ্ম নার্ভগুলোকে খেয়ে ফেলে। হার্টের নার্ভও বাদ যায় না। তাই ডায়াবেটিস রোগীর হার্ট ব্লক হলেও অনেক সময় ব্যথা হয় না। এটাই সবচেয়ে ভয়ংকর।
এছাড়া যাদের প্রেসার আছে তারাও ঝুঁকিতে আছেন। প্রেসার বেশি থাকা মানে হার্টকে প্রতিদিন অতিরিক্ত ওজন তুলতে হচ্ছে। একসময় হার্টের মাংসপেশি মোটা হয়ে যায়, বিদ্যুতের লাইন চাপা পড়ে যায়।
তবে হার্ট ব্লকের এক নাম্বার কারণ হলো চর্বির নীরব পাহাড় । দিনের পর দিন ভাজাপোড়া, ফাস্টফুড, অতিরিক্ত তেল, ধূমপান - এই সব মিলে হার্টের রক্তনালীর ভেতরে চর্বির স্তর জমে। নালী চিকন হতে হতে একসময় হার্টের বিদ্যুৎ তৈরির জায়গায় রক্ত পৌঁছায় না। বিদ্যুৎ তৈরি বন্ধ হয়ে যায়। বয়স ৪০ পার হলেই এই পাহাড় তৈরি শুরু হয়, কিন্তু আমরা টের পাই ৬০-এ গিয়ে।
হার্ট ব্লকের প্রধান লক্ষণসমূহ
হার্ট ব্লকের মাত্রা বা ডিগ্রির ওপর ভিত্তি করে এর লক্ষণগুলো কম-বেশি হতে পারে। মৃদু বা ফার্স্ট-ডিগ্রি ব্লকে সাধারণত কোনো লক্ষণ প্রকাশ পায় না, তবে মারাত্মক ক্ষেত্রে নিচের লক্ষণগুলো দেখা যায়:- মাথা ঘোরা বা অবশ ভাব: হৃদপিণ্ড থেকে মস্তিষ্কে পর্যাপ্ত রক্ত ও অক্সিজেন সরবরাহ না হওয়ায় প্রায়ই মাথা ঘুরতে পারে।
- অতিরিক্ত ক্লান্তি ও দুর্বলতা: সামান্য পরিশ্রমে বা কোনো কাজ না করেই অতিরিক্ত ক্লান্তি বা দুর্বলতা অনুভব হওয়া।
- হঠাৎ অজ্ঞান হয়ে যাওয়া (Syncope): হৃদস্পন্দন হুট করে অত্যন্ত কমে গেলে বা কিছুক্ষণের জন্য বন্ধ হয়ে গেলে রোগী হঠাৎ জ্ঞান হারিয়ে ফেলতে পারেন।
- শ্বাসকষ্ট: অল্পতেই শ্বাসকষ্ট হওয়া বা বুক ধড়ফড় করা (Palpitations)।
- বুকে অস্বস্তি বা ব্যথা: যদিও এটি রক্তনালীর ব্লকের প্রধান লক্ষণ, তবে কিছু ক্ষেত্রে হার্ট ব্লকের কারণেও বুকে অস্বস্তি হতে পারে।
চিকিৎসা: ফার্স্ট-ডিগ্রি ব্লকে সাধারণত চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না। তবে সেকেন্ড-ডিগ্রির মারাত্মক পর্যায় বা থার্ড-ডিগ্রি ব্লকের ক্ষেত্রে হৃদস্পন্দন স্বাভাবিক রাখতে বুকের চামড়ার নিচে পেসমেকার নামক যন্ত্র বসাতে হয়। হৃদরোগে দক্ষ হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসক দেখিয়ে প্রপার চিকিৎসা নিলেও আপনি উপকৃত হবেন। এলোপাথির সাথে হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসাও নিতে পারবেন। এক্ষেত্রে কোন সমস্যা নেই।
হার্টের রক্তনালীর ব্লক (Coronary Artery Blockage)
হৃদপিণ্ডের পেশিতে অক্সিজেনসমৃদ্ধ রক্ত সরবরাহকারী নালীগুলোকে করোনারি ধমনী বলে। এই নালীগুলোতে চর্বি জমে রক্ত চলাচল বাধাগ্রস্ত হওয়াকে রক্তনালীর ব্লক বলা হয়। হার্টের রক্তনালিতে ব্লক (করোনারি আর্টারি ডিজিজ) বলতে বোঝায় যখন কোলেস্টেরল, চর্বি ও অন্যান্য পদার্থ জমা হয়ে হার্টে রক্ত সরবরাহকারী নালিগুলো সরু বা বন্ধ হয়ে যায়। এর ফলে হার্ট পর্যাপ্ত অক্সিজেনযুক্ত রক্ত পায় না।মাত্রা ও ঝুঁকি: সাধারণত রক্তনালীতে ৫০% পর্যন্ত ব্লক থাকলে ওষুধ ও জীবনযাত্রার পরিবর্তনে তা নিয়ন্ত্রণ করা যায়। ব্লক ৭০% থেকে ৯০% বা তার বেশি হলে রক্ত প্রবাহ মারাত্মকভাবে কমে যায় এবং হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি তৈরি হয়।
কারণসমূহ: অনিয়ন্ত্রিত উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, রক্তে উচ্চ কোলেস্টেরল, ধূমপান, অতিরিক্ত ওজন এবং শারীরিক পরিশ্রমের অভাব এর প্রধানকারণ।
হার্টের রক্তনালীর ব্লকের প্রধান লক্ষণসমূহ
হার্টের রক্তনালীর ব্লক বা করোনারি আর্টারি ডিজিজ (Coronary Artery Disease)-এর লক্ষণগুলো অনেক সময় ব্লকের মাত্রার ওপর নির্ভর করে। রক্তনালীতে চর্বি বা প্লাক জমার কারণে হৃদপিণ্ডে রক্ত ও অক্সিজেন সরবরাহ কমে গেলে প্রধানত নিচের লক্ষণগুলো দেখা যায়:
- বুকে ব্যথা বা অস্বস্তি (Angina): এটি রক্তনালীর ব্লকের সবচেয়ে প্রধান লক্ষণ। বুকের মাঝখানে বা বাম পাশে ভারী চাপ, মোচড়ানোর অনুভূতি বা তীব্র ব্যথা অনুভূত হতে পারে। এই ব্যথা অনেক সময় কয়েক মিনিট স্থায়ী হতে পারে।
- ব্যথা ছড়িয়ে পড়া: বুকের এই ব্যথা ধীরে ধীরে বাম হাত, পিঠ, ঘাড়, চোয়াল বা পেটের ওপরের দিকে ছড়িয়ে পড়তে পারে।
- শ্বাসকষ্ট: সামান্য পরিশ্রমে, সিঁড়ি দিয়ে উঠলে বা বিশ্রামের সময়ও অতিরিক্ত শ্বাসকষ্ট বা দম বন্ধ ভাব হওয়া।
- অতিরিক্ত ঘাম ও দুর্বলতা: কোনো কারণ ছাড়াই হঠাৎ করে ঠান্ডা ঘাম হওয়া, শরীর দুর্বল হয়ে পড়া বা মাথা ঘোরানো।
- বমি ভাব: অনেক সময় বুকে অস্বস্তির পাশাপাশি বমি ভাব বা বদহজমের মতো অনুভূতি হতে পারে।
বিশেষ দ্রষ্টব্য: রক্তনালীতে প্রাথমিক পর্যায়ে সামান্য ব্লক থাকলে সাধারণত কোনো লক্ষণ প্রকাশ পায় না। ব্লক যখন ৭০% বা তার বেশি হয়ে যায়, তখন দৈনন্দিন কাজ বা পরিশ্রমের সময় এই লক্ষণগুলো বেশি দেখা দেয়।
চিকিৎসা: এলোপ্যাথিক পদ্ধতিতে প্রাথমিক পর্যায়ে রক্ত পাতলা রাখার ওষুধ (যেমন—অ্যাসপিরিন) ও কোলেস্টেরল কমানোর ওষুধ (স্ট্যাটিন) দেওয়া হয়। ব্লক বেশি হলে এনজিওপ্লাস্টির মাধ্যমে ধমনীতে রিং (Stent) পরানো হয় অথবা একাধিক ব্লক থাকলে বাইপাস সার্জারি করা হয়।
হার্টের রক্তনালীতে ৯৫% ব্লক হলেও দুশ্চিন্তার কিছু নেই ইনশাআল্লাহ। এলোপ্যাথিক সিস্টেমে এর চিকিৎসায় যেমন ঝুঁকি, জটিলতা এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে, ঠিক তেমনি ভাবে হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসায় রয়েছে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াহীন এবং জটিলতা মুক্ত দুর্দান্ত কার্যকর ম্যানেজমেন্ট। টানা আট মাস হার্টের রক্তনালী ব্লকের কোন রোগী প্রপার হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা গ্রহণ করলেই বুঝতে পারবেন হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা কতটা কার্যকর। স্বাভাবিক জীবনে ফিরে আসতে এক্ষেত্রে এই রোগীদের জন্য হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা একটি শক্তিশালী বিকল্প এবং আশীর্বাদস্বরূপ।
হৃদরোগ ও হার্ট ব্লক প্রতিরোধের উপায়
যেহেতু হার্ট ব্লক এবং রক্তনালীর ব্লক উভয় ক্ষেত্রেই জীবনযাত্রার বড় একটি ভূমিকা রয়েছে, তাই কিছু নিয়ম মেনে চললে হৃদরোগের ঝুঁকি অনেকাংশে কমানো সম্ভব:- সুষম খাদ্য গ্রহণ: খাবারে অতিরিক্ত তেল, চর্বি, ফাস্টফুড এবং অতিরিক্ত লবণ খাওয়া পরিহার করুন। পরিবর্তে প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় তাজা শাকসবজি, ফলমূল, ওটস এবং সামুদ্রিক মাছ রাখুন।
- নিয়মিত ব্যায়াম: প্রতিদিন অন্তত ৩০ মিনিট করে দ্রুত হাঁটা, দৌড়ানো বা হালকা ফ্রি-হ্যান্ড এক্সারসাইজ করুন। অলস জীবনযাপন রক্তনালীতে চর্বি জমার ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়।
- ধূমপান ও মাদক বর্জন: ধূমপান এবং যেকোনো ধরনের তামাকজাত দ্রব্য রক্তনালী সংকুচিত করে এবং হৃদপিণ্ডের মারাত্মক ক্ষতি করে। তাই ধূমপান সম্পূর্ণ ছাড়তে হবে।
- ওজন নিয়ন্ত্রণ: শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখুন। অতিরিক্ত ওজন হৃদপিণ্ডের ওপর অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টি করে।
- নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা: উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখুন এবং নিয়মিত ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী পরীক্ষা করান।
কখন জরুরি ভিত্তিতে চিকিৎসকের কাছে যাবেন?
নিচের লক্ষণগুলো দেখা দিলে অবহেলা না করে দ্রুত হাসপাতালে বা হৃদরোগ বিশেষজ্ঞের শরণাপন্ন হওয়া উচিত:- বুকে হঠাৎ তীব্র চাপ, ব্যথা বা ভারবোধ অনুভূত হলে।
- বুক থেকে ব্যথা যদি বাম হাত, পিঠ, গলা বা চোয়ালের দিকে ছড়িয়ে পড়ে।
- হঠাৎ করে প্রচণ্ড শ্বাসকষ্ট শুরু হলে বা অতিরিক্ত ঘাম হতে থাকলে।
- কোনো কারণ ছাড়াই হঠাৎ মাথা ঘুরে পড়ে যাওয়া বা জ্ঞান হারিয়ে ফেলা।
৯৮% হার্টের ব্লক তৈরি হলেও ভয় পাবেন না। আপনি একটি চমৎকার হোমিওপ্যাথিক ম্যানেজমেন্ট পেয়ে যাবেন আমাদের কাছে। যা আপনাকে ধীরে ধীরে সুস্থতার দিকে নিয়ে যাবে এবং সুস্থ করে তুলবে ইনশাল্লাহ।
